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养生茶虽好有些人却喝不得教你怎样寻找适合自

  菊花和枸杞搭配在一起泡茶,是很好的一款养生茶,该茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。可是这些五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢?禁忌人群:菊花性凉,那些胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。尤其适合长坐电脑前的白领和学生、上班族。